Olá meninas,
Como prometido estou de volta.
Meu dia hj n foi mto bom não. =(
Estou com o estômago muito enjoado!!! Meu café da manhã nem ficou nele.
Mas no próximo Post falo melhor p vcs, pq esse Post é p contar do dia de ontem!! rs
Vamos lá:
Bom meninas o dia de ontem foi tranquilo, não cometi nenhum deslize e segui tudo a riscaa.
Vamos ver???
Café da Manhã
Minha primeira porção de fruta do dia e a de probiótico.
Uma tangerina e um iogurte Zero.
Almoço
Saladinha de couve flor e cenourinha no vapor e pepino, com frango gelhado..
Comi minha segunda porção de fruta como sobremesa: Laranja.
A xícara está vazia pq eu já tinha tomado o Chá verde 30 minutos antes.
Lanche
Minha segunda porção de probiótico do dia: Iogurte Activia Zero Gordura.
Tomei um copo generoso pois estava com uma fominhaa. rs
Jantar
Saladinha de alface, tomate, pepino e cheiro verde com ovo mexido e franguinho grelhado.
Maaais Chá Verde! rs
Bom meninas esse foi o dia de ontem, q foi meu 2º dia!!!
Acho q foi o melhor dia até agora.
Cheguei até sonhar q meu organismo estava acostumando, mas foi só ilusão =(
Logo volto p contar tudo sobre o dia de hoje, q está sendo o pior até agora!!
Beijo beijooo.
Fiquem com Deus!!
Intéeee. ;)
Credoo! Não consigo comer só isso não!
ResponderExcluirAinda + eu que malho! Ia morrer de fome!
hauhauahuahuahua
+ continua aí na luta e depois posta o antes e o depois! :D
rsrsrs Não dá p sentir fome não flor.
ExcluirAs vezes sinto pois meus hoorários de almoço e longe são beeeem distantes um do outro.
Mas tirando isso me sinto satisfeita em todas as refeiçõe.
Com certezaaa!!
No final do ciclo posto fotinha. rs
Obrigada pela força flor. ;)
Mah
rsrsr... puxa boa sorte Má!! Mas fazer dieta é terrível rsrs! Tem tanta coisa gostosa pra comer... rs
ResponderExcluirDepois nos conte o resultado!!! Bjisss
Batom, Bombom & Amor
Ain nem me fale flor!!!
ExcluirA pior parte p mim são os doces. rsrs
Mas sei q o resultado valerá a pena o sacrifício!! rs
Beijocas.
Obrigada pela força!!
;)
Mah